咽炎治療小妙招包括多喝水、鹽水漱口、避免刺激性食物、保持空氣濕潤、多休息、中藥治療等。

1.多喝水：保持身體充足的水分攝入有助于緩解喉嚨疼痛和干燥。

2.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以減輕喉嚨疼痛和消炎。

3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、酸性、刺激性食物和飲料，以免加重喉嚨疼痛。

4.保持空氣濕潤：使用加濕器增加空氣濕度，可以緩解喉嚨疼痛和干燥。

5.多休息：充足的休息可以增強身體免疫力，有助于恢復。

6.中藥治療：一些中藥，如銀翹解毒片、雙黃連口服液等，具有清熱解毒、利咽止痛的功效，可以緩解喉嚨疼痛。

需要注意的是，對于兒童和孕婦，應在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。同時，如果喉嚨疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如高熱、呼吸困難等，應及時就醫(yī)。