鼻子沒堵塞但老憋得慌可能與過敏、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔腫瘤等有關，也可能是其他原因引起。建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，適當鍛煉，增強身體免疫力。

1.過敏：接觸過敏原后，可能導致鼻黏膜水腫，引起呼吸不暢。

2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側彎曲，可能影響鼻腔通氣。

3.鼻甲肥大：鼻甲黏膜長期受到炎癥刺激，可能導致鼻甲肥大，影響呼吸。

4.鼻息肉：鼻腔內贅生物阻塞鼻腔，可引起呼吸不暢。

5.鼻腔腫瘤：鼻腔或鼻竇內的良性或惡性腫瘤，也可能導致鼻塞。

6.其他：腺樣體肥大、鼻腔異物等也可能引起類似癥狀。

如果鼻子沒堵塞但老憋得慌的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他不適，如流涕、打噴嚏、嗅覺減退、頭痛等，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如鼻內鏡檢查、鼻竇CT等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，應注意保持鼻腔清潔，避免接觸過敏原，適當鍛煉，增強身體免疫力。