成人正常心率范圍是60～100次/分，但這個數(shù)值不是固定的，會受到多種因素的影響。

一般來說，年齡越小，心率越快，新生兒的心率可達(dá)130次/分以上。隨著年齡的增長，心率逐漸減慢，到老年時，心率可能會超過100次/分。另外，性別、情緒、運(yùn)動、飲食、睡眠等因素也會影響心率。例如，女性的心率比男性稍快，激動或運(yùn)動后心率會加快，而睡眠時心率會減慢。

如果心率超過100次/分，稱為心動過速；如果心率低于60次/分，稱為心動過緩。無論是心動過速還是心動過緩，都可能會引起不適癥狀，如心悸、頭暈、乏力等。如果出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行心電圖等檢查，以確定原因。

對于一些特殊人群，如運(yùn)動員、長期進(jìn)行體力勞動的人，他們的心率可能會相對較慢，但這是正常的生理現(xiàn)象。而對于患有心臟病、心律失常等疾病的人，心率可能會出現(xiàn)異常，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

總之，了解自己的心率情況對于維護(hù)身體健康非常重要。如果對自己的心率有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。