月經過后久坐腰疼可能與盆腔炎、子宮內膜異位癥、節(jié)育環(huán)有關。

1.盆腔炎：女性生殖系統(tǒng)有自然的防御功能，在正常情況下，能抵御細菌的入侵，只有當機體的抵抗力下降，或由于其他原因使女性的自然防御功能遭到破壞時，才會導致盆腔炎的發(fā)生?；颊呖捎邢赂雇窗榘l(fā)熱，若病情嚴重可有寒戰(zhàn)、高熱、食欲不振等；月經期發(fā)病可出現(xiàn)經量增多、經期延長，非月經期發(fā)病可有白帶增多。若炎癥存在于子宮骶骨韌帶處，可引起性交痛，影響性生活。

2.子宮內膜異位癥：具有生長功能的子宮內膜組織出現(xiàn)在子宮腔被覆黏膜以外的其他部位時，稱為子宮內膜異位癥。其癥狀主要表現(xiàn)為痛經、性交痛、慢性盆腔痛、月經異常和不孕。

3.節(jié)育環(huán)：節(jié)育環(huán)是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，由于個體差異，少數(shù)人放節(jié)育環(huán)后會出現(xiàn)腰疼的癥狀。

如果月經過后久坐出現(xiàn)腰疼的癥狀，建議及時就醫(yī)，以明確病因，并進行相應的治療。同時，在日常生活中，要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間久坐或久站，適當進行腰部運動，以緩解腰部疲勞。此外，還要注意腰部保暖，避免著涼。