糖尿病患者可以喝酒嗎問
糖尿病患者可以喝酒嗎
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毛曉健主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病患者一般不建議喝酒,如需飲酒應(yīng)控制量,優(yōu)先選擇低度酒,避免空腹飲酒,密切監(jiān)測(cè)血糖并告知醫(yī)生。
糖尿病患者一般不建議喝酒。酒精會(huì)抑制肝臟的糖原異生,導(dǎo)致血糖水平下降,還會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn),如心血管疾病、神經(jīng)病變等。
如果糖尿病患者必須喝酒,應(yīng)遵循以下建議:
1.控制飲酒量:男性每天不超過2個(gè)酒精單位,女性不超過1個(gè)酒精單位。1個(gè)酒精單位相當(dāng)于10毫升純酒精,大致相當(dāng)于360毫升啤酒、150毫升葡萄酒或45毫升白酒。
2.選擇合適的飲品:優(yōu)先選擇低度酒,如葡萄酒、啤酒等。避免飲用高糖飲料,如甜酒、雞尾酒等。
3.避免空腹飲酒:喝酒前應(yīng)先吃一些食物,以減緩酒精的吸收速度,避免低血糖發(fā)生。
4.監(jiān)測(cè)血糖:喝酒后應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖水平,根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素或降糖藥物的劑量。
5.告知醫(yī)生:在喝酒前應(yīng)告知醫(yī)生,以評(píng)估是否適合飲酒以及飲酒的注意事項(xiàng)。
總之,糖尿病患者飲酒需謹(jǐn)慎,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),應(yīng)保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖等,以控制糖尿病病情。
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