痛風(fēng)不能喝酒嗎問
痛風(fēng)不能喝酒嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不能喝酒。飲酒會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作,還會(huì)增加發(fā)生痛風(fēng)性腎病和腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
酒精在體內(nèi)會(huì)代謝為乳酸,而乳酸會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排泄。同時(shí),酒精還會(huì)促進(jìn)嘌呤分解,使血尿酸水平升高。此外,啤酒中含有大量的嘌呤,更應(yīng)避免飲用。
除了酒,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意以下飲食事項(xiàng):
1.減少高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果,保證充足的水分?jǐn)z入。
3.控制體重,避免過度肥胖。
4.規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。
如果已經(jīng)患有痛風(fēng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,并注意飲食和生活方式的調(diào)整,以控制血尿酸水平,減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
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