痛風(fēng)不宜吃的水果問(wèn)
痛風(fēng)不宜吃的水果
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劉愛(ài)華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者不宜食用含果糖豐富的水果,如荔枝、龍眼、甘蔗、香蕉、葡萄等,以及果汁、椰汁和牛油果。
1.含果糖豐富的水果:痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用含果糖豐富的水果,如荔枝、龍眼、甘蔗、香蕉、葡萄等。因?yàn)楣菚?huì)增加尿酸的生成,導(dǎo)致血尿酸水平升高。
2.果汁:果汁中含有大量的果糖,痛風(fēng)患者也不宜飲用。
3.椰汁:椰汁中含有較高的嘌呤,痛風(fēng)患者應(yīng)避免飲用。
4.牛油果:牛油果是一種高脂肪、高熱量的水果,痛風(fēng)患者應(yīng)適量食用。
總之,痛風(fēng)患者在飲食上需要特別注意,避免食用高嘌呤、高果糖的水果,以免加重痛風(fēng)癥狀。同時(shí),痛風(fēng)患者還應(yīng)注意飲食均衡,多食用蔬菜、水果等堿性食物,以促進(jìn)尿酸的排泄。
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