喝水多對于腎功能正常和減退的人影響不同。

一、對于腎功能正常的人：

1.喝水多一般不會加重腎臟負(fù)擔(dān)。

喝水能補充細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液，參與人體各種生理活動。

腎臟有自我調(diào)節(jié)機制，喝水多排尿增多，可排出多余水分并帶走部分毒素。

二、對于腎功能減退的人：

1.喝水多會加重腎臟負(fù)擔(dān)。

腎臟排水能力差，多喝水后水往往不能有效排出體外而積聚體內(nèi)，引起水鈉潴留。

水鈉潴留可加重腎臟負(fù)擔(dān)，輕則局部水腫，重則水腫嚴(yán)重甚至出現(xiàn)全身水腫包括胸水、腹水等，還可出現(xiàn)高血壓等情況。

總之，喝水量對不同腎功能狀況的人影響各異，腎功能正常者多喝水通常無不良影響，還可能有益，而腎功能減退者則需謹(jǐn)慎控制飲水量，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)引發(fā)一系列問題。