痛風(fēng)患者不吃藥硬挺不行，治療需長期進(jìn)行，綜合考慮飲食、生活方式等方面，應(yīng)避免食用高嘌呤食物，保持適當(dāng)體重、適量運動、避免飲酒，按醫(yī)囑服藥。

首先，痛風(fēng)患者需要注意飲食。高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉類等，會增加血尿酸水平，加重痛風(fēng)癥狀。因此，痛風(fēng)患者應(yīng)該避免食用這些食物，同時多食用富含維生素C、鉀等營養(yǎng)素的食物，如水果、蔬菜等。

其次，痛風(fēng)患者需要注意生活方式。保持適當(dāng)?shù)捏w重、適量運動、避免飲酒等都有助于降低血尿酸水平，緩解痛風(fēng)癥狀。

最后，痛風(fēng)患者需要按照醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療。目前，痛風(fēng)的治療藥物主要包括降尿酸藥物和抗炎藥物等。這些藥物可以有效地降低血尿酸水平，緩解痛風(fēng)癥狀，并且可以預(yù)防痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。

總之，痛風(fēng)是一種需要長期治療的疾病，不吃藥硬挺是不行的。痛風(fēng)患者應(yīng)該注意飲食、生活方式等方面的調(diào)整，同時按照醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物治療，以控制血尿酸水平，緩解痛風(fēng)癥狀，提高生活質(zhì)量。