痛風(fēng)患者能吃韭菜嗎問
痛風(fēng)患者能吃韭菜嗎
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以吃韭菜,但需注意食用量。
韭菜屬于中等嘌呤含量的食物,痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期,應(yīng)避免食用韭菜等嘌呤含量較高的食物,以免加重病情。在痛風(fēng)緩解期,可適量食用韭菜,但也不宜過量,以免引起血尿酸波動(dòng)。
此外,痛風(fēng)患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.限制高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果,增加維生素C的攝入。
3.避免飲酒,尤其是啤酒。
4.多飲水,每天飲水量應(yīng)在2000毫升以上,以促進(jìn)尿酸排泄。
5.注意飲食均衡,避免過度肥胖。
總之,痛風(fēng)患者在飲食方面需要特別注意,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的飲食調(diào)整。
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