一歲寶寶感冒流鼻涕，家長可采取以下措施緩解：保持室內(nèi)濕潤、多喝水、用吸鼻器清除鼻涕、用濕毛巾擦拭鼻子、在醫(yī)生指導(dǎo)下使用滴鼻劑或口服藥物。

1.保持室內(nèi)空氣濕潤，可以使用加濕器增加空氣濕度。

2.給寶寶多喝水，有助于緩解流鼻涕的癥狀。

3.使用吸鼻器清除鼻涕，注意動作要輕柔，避免傷害寶寶的鼻粘膜。

4.可以用溫熱的濕毛巾輕輕擦拭寶寶的鼻子，緩解鼻塞和流鼻涕的癥狀。

5.如果寶寶流鼻涕的癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用滴鼻劑或口服藥物治療。

需要注意的是，一歲以下的寶寶使用藥物需要特別謹慎，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時，如果寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等癥狀，應(yīng)該及時就醫(yī)。