5歲孩子身高體重標準會因多種因素而有所差異，家長可參考相關(guān)數(shù)據(jù)，同時注意孩子的飲食、運動、睡眠和體檢，以幫助孩子健康成長。

需要注意的是，每個孩子的生長發(fā)育情況都有所不同，如果孩子的身高或體重偏離正常范圍較多，家長可以咨詢醫(yī)生，了解原因。同時，家長也可以通過以下方法幫助孩子健康成長：

飲食：保證孩子攝入均衡的營養(yǎng)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。

運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩、游泳等，有助于增強體質(zhì)和促進生長發(fā)育。

睡眠：保證孩子充足的睡眠時間，有助于促進生長激素的分泌，有利于孩子的生長發(fā)育。

定期體檢：定期帶孩子進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。