尿酸高的人盡量少吃或不吃蠶豆等中等嘌呤含量的食物，同時(shí)應(yīng)避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物，多吃低嘌呤食物并多飲水。此外，還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

尿酸高的人盡量少吃或不吃蠶豆。

高尿酸血癥和痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用高嘌呤食物，而蠶豆屬于中等嘌呤含量的食物，每100克蠶豆中含有80-150毫克嘌呤。因此，建議尿酸高的人少吃或不吃蠶豆。

除了蠶豆，尿酸高的人還應(yīng)少吃或不吃其他高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。同時(shí)，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等低嘌呤食物，并多飲水，以促進(jìn)尿酸排泄。

需要注意的是，尿酸高的人在飲食控制的同時(shí)，還應(yīng)積極就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，以控制尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。