12歲體重身高對(duì)照表問
12歲體重身高對(duì)照表
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劉慧燕副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
12歲男孩和女孩的身高體重標(biāo)準(zhǔn)范圍有差異,身高范圍分別為135.4-160.2cm和135.4-159.8cm,體重范圍分別為30.48-40.26kg和30.46-40.26kg。影響身高體重的因素較多,該范圍僅供參考。如對(duì)身高體重不滿意或有疑慮,可咨詢專業(yè)人士。保持健康生活方式對(duì)身體發(fā)育很重要。
如果你的身高和體重在這個(gè)范圍內(nèi),那么你的發(fā)育情況是正常的。但需要注意的是,身高和體重會(huì)受到遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等多種因素的影響,因此這個(gè)范圍只是一個(gè)參考值。
如果你對(duì)自己的身高或體重不滿意,或者擔(dān)心自己的發(fā)育情況異常,可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,他們會(huì)根據(jù)你的具體情況進(jìn)行評(píng)估和建議。同時(shí),保持健康的生活方式,包括均衡的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠,對(duì)于身體的發(fā)育也是非常重要的。
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