兒童早上空腹可以吃鋅嗎問
兒童早上空腹可以吃鋅嗎
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張知新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
可以,但需注意劑量和服用時(shí)間,最好在飯后30分鐘到1小時(shí)內(nèi)服用,或遵醫(yī)囑。
兒童早上空腹可以吃鋅嗎?
早上空腹時(shí),兒童可以吃鋅補(bǔ)充劑,但需注意以下幾點(diǎn)。
兒童服用鋅補(bǔ)充劑的最佳時(shí)間因人而異,一般來說,在飯后30分鐘到1小時(shí)內(nèi)服用效果最佳,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段可以減少鋅補(bǔ)充劑對腸胃的刺激,提高吸收率。但如果兒童已經(jīng)習(xí)慣了早上空腹服用鋅補(bǔ)充劑,且沒有出現(xiàn)不適癥狀,也可以在早上空腹時(shí)服用。
需要注意的是,兒童服用鋅補(bǔ)充劑的劑量應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議或產(chǎn)品說明來確定,不要自行增減劑量,以免引起不良反應(yīng)。此外,如果兒童正在服用其他藥物,應(yīng)先咨詢醫(yī)生或藥師,以免發(fā)生藥物相互作用。
總之,兒童早上空腹可以吃鋅,但需要注意劑量和服用時(shí)間,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí),家長還應(yīng)注意給兒童提供均衡的飲食,以滿足其生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)素。
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