嬰兒枕頭多高合適問
嬰兒枕頭多高合適
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萬乃君主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
嬰兒枕頭高度的調(diào)整十分重要,需隨月齡與體格變化而改變,且要選擇合適枕頭,這利于保護頸部和生長發(fā)育。
一、枕頭高度標(biāo)準
1.1-3個月嬰兒:剛出生嬰兒通常無需枕頭,此時頸部生理彎曲未形成,用枕頭反而易影響正常發(fā)育。
2.3-6個月嬰兒:此階段寶寶脊柱開始出現(xiàn)生理曲度,枕頭高度宜在1.5-2cm左右,家長可將純棉毛巾疊2-3層作枕頭,也可購買嬰兒專用防睡偏枕頭。
3.6-12個月嬰兒:這時嬰兒枕頭高度可為3cm左右,可選用兒童專用乳膠枕頭,利于保護頸部。
二、注意事項
1.嬰兒睡覺時要確保頸椎平直,使頸椎和軀干保持在一條直線上。
2.嬰兒用的枕頭應(yīng)選純棉透氣、吸汗的布料,寬度最好與寶寶肩寬相當(dāng)。還要注意常更換枕頭,洗過的枕頭要在陽光下暴曬殺菌、消毒,以保障寶寶健康。
總之,要關(guān)注嬰兒枕頭的高度和相關(guān)注意事項,為嬰兒的健康成長提供良好條件。
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