不建議痛風(fēng)患者抽煙；抽煙會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)生；痛風(fēng)患者日常生活要注意多方面，包括不抽煙喝酒、不熬夜、不吃高嘌呤食物、少吃高糖食物、多吃清淡食物、多飲水。

一、不建議痛風(fēng)患者抽煙。

香煙中含有尼古丁、煙焦油、苯并芘等大量有害物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致血管平滑肌痙攣，增加血管病變風(fēng)險(xiǎn)。一氧化碳長(zhǎng)期存在于血液中，不僅損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，還會(huì)使紅細(xì)胞攜氧能力下降，造成組織缺氧。吸煙會(huì)興奮交感神經(jīng)，間接使尿酸生成增加，這些都會(huì)促使痛風(fēng)更容易發(fā)生。

二、痛風(fēng)患者日常生活注意事項(xiàng)。

1.不能抽煙、喝酒，避免熬夜。

2.避免食用嘌呤含量過多的食物，如小龍蝦、螃蟹等海鮮類食品以及動(dòng)物肝臟。

3.少吃含糖量特別多的食物，因?yàn)楣窃谌梭w代謝時(shí)會(huì)使合成嘌呤的原料大幅增加，從而誘發(fā)痛風(fēng)。

4.多吃清淡食物如芹菜、白菜、西蘭花等，以補(bǔ)充維生素和膳食纖維。

5.日常生活中要多飲水，促進(jìn)尿酸排泄。