睡醒打噴嚏可能是由溫度改變、上呼吸道感染、光過敏等因素導致。

一、溫度改變

睡醒后馬上起床，被窩外溫度較低，此時身體受到寒冷刺激，會出現(xiàn)反射性保護動作，從而引發(fā)打噴嚏癥狀。這是因為人在睡眠時體溫相對較高，而突然暴露在低溫環(huán)境中，身體需要通過打噴嚏等方式來適應(yīng)溫度的變化，以保持自身的正常生理功能。

二、上呼吸道感染

病原微生物的侵犯可引起上呼吸道感染，使得鼻黏膜出現(xiàn)炎癥性病變，產(chǎn)生炎性滲出。三叉神經(jīng)會接收到打噴嚏的信號，當該信號傳導至中樞神經(jīng)時，就會通過打噴嚏來排出異物。上呼吸道感染通常會伴有其他癥狀，如咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等。

三、光過敏

有些患者存在光過敏情況，在起床后接觸室內(nèi)燈光或紫外線時，機體可產(chǎn)生異常的免疫應(yīng)答，進而出現(xiàn)打噴嚏癥狀。此外，如果是過敏性鼻炎患者接觸到外界的變應(yīng)原，也會引起陣發(fā)性打噴嚏。

總之，睡醒打噴嚏可能有多種原因，當出現(xiàn)這種情況時，建議盡早去就醫(yī)，以便采取相應(yīng)措施來促進機體恢復健康，緩解不適癥狀。