打籃球有助于長(zhǎng)高，但并非決定性因素。身高的增長(zhǎng)主要受遺傳和營(yíng)養(yǎng)等因素的影響，而打籃球等運(yùn)動(dòng)可以起到一定的輔助作用。通過(guò)打籃球等運(yùn)動(dòng)，可以刺激骨骼生長(zhǎng)，促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。但是，如果已經(jīng)過(guò)了青春期，骨骼已經(jīng)發(fā)育成熟，那么打籃球?qū)ι砀叩挠绊懢头浅Ｓ邢蘖?。因此，想要長(zhǎng)高還需要綜合考慮多種因素，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等。

請(qǐng)注意，以上信息僅供參考，如有需要，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。