發(fā)燒可以吃蘿卜嗎問
發(fā)燒可以吃蘿卜嗎
-
-
盧根主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
發(fā)燒時可以吃蘿卜,但需注意食用方法。蘿卜中含有豐富的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分,具有一定的清熱生津、下氣寬中、消食化滯等功效。
蘿卜雖好,但也有一些食用禁忌。蘿卜性涼,脾胃虛寒、腹瀉便溏的人群應盡量少吃或不吃,以免加重癥狀。此外,蘿卜不宜與人參、黨參、黃芪等補氣藥物同用,以免影響藥效。
在食用方法上,蘿卜可以生吃,也可以煮熟后食用。如果是生吃,建議選擇口感甜脆的蘿卜品種,如衛(wèi)青蘿卜、心里美蘿卜等。如果是煮熟后食用,可以將蘿卜與其他食材一起燉煮,如排骨、牛肉、羊肉等,以增加營養(yǎng)價值。
需要注意的是,蘿卜不能過量食用,以免引起腹脹、腹痛等不適癥狀。此外,如果發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或出現其他嚴重癥狀,應及時就醫(yī),以免延誤病情。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可,不得轉載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的