冬天感冒,嗓子痛,吃什么水果有作用問
冬天感冒,嗓子痛,吃什么水果有作用
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曾強(qiáng)副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
冬天感冒、嗓子痛時(shí),吃雪梨、枇杷、甘蔗、柚子等水果可能有一定作用,但水果不能替代藥物,癥狀嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
冬天感冒、嗓子痛時(shí),吃以下水果可能有一定作用:
雪梨:雪梨具有清熱潤(rùn)肺、生津止渴的作用,有助于緩解感冒和嗓子痛的癥狀。
枇杷:枇杷具有潤(rùn)肺下氣、止咳化痰的功效,對(duì)感冒和嗓子痛有一定的緩解作用。
甘蔗:甘蔗具有清熱解毒、生津止渴的作用,可緩解感冒和嗓子痛引起的口渴癥狀。
柚子:柚子含有豐富的維生素C和類黃酮等成分,具有抗氧化、提高免疫力的作用,有助于緩解感冒癥狀。
需要注意的是,水果不能替代藥物治療感冒和嗓子痛。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。此外,對(duì)于糖尿病患者,應(yīng)避免食用過多含糖量高的水果。
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