感冒發(fā)燒能吃面包嗎問
感冒發(fā)燒能吃面包嗎
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盧根主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒發(fā)燒時(shí)可以適量吃面包,但面包不能替代藥物,且應(yīng)選擇全麥或低糖低鹽面包,避免過量食用,對(duì)面包成分過敏者應(yīng)避免食用。
感冒發(fā)燒時(shí)可以適量吃面包。
從西醫(yī)“營(yíng)養(yǎng)學(xué)”的角度來看,面包屬于高熱量、高蛋白的食物,比較容易消化,不會(huì)對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān),也不會(huì)加重感冒發(fā)燒的癥狀。但面包不能替代藥物,如果感冒發(fā)燒的癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
在食用面包時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
1.選擇全麥面包或低糖、低鹽的面包,避免食用含有大量添加劑和糖分的面包。
2.不要過量食用面包,以免引起消化不良。
3.如果對(duì)面包中的某些成分過敏,應(yīng)避免食用。
總之,感冒發(fā)燒時(shí)可以適量吃面包,但不能替代藥物治療。如果癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),在食用面包時(shí)也需要注意選擇和適量食用,以保證身體健康。
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