感冒時(shí)不建議吃辣椒，因?yàn)槔苯窌?huì)刺激呼吸道和胃腸道，影響治療效果，特殊人群更應(yīng)避免，應(yīng)保持飲食清淡，多喝水，多吃蔬果，按醫(yī)囑服藥。

感冒時(shí)不建議吃辣椒。

辣椒屬于辛辣食物，會(huì)刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰等癥狀，而且不利于痰液咳出。此外，辣椒會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃酸分泌增多，引起燒心、腹痛等癥狀，影響感冒藥的吸收，從而影響治療效果。

對(duì)于特殊人群，如孕婦、兒童、老人以及患有胃腸道疾病、呼吸道疾病等的人群，更應(yīng)避免食用辣椒。這些人群的身體較為敏感，食用辣椒可能會(huì)帶來更嚴(yán)重的后果。

因此，為了促進(jìn)感冒的康復(fù)，建議在感冒期間保持飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)，應(yīng)注意休息，多喝水，按照醫(yī)生的建議服用感冒藥，以緩解癥狀，縮短病程。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。