感冒能喝牛奶嗎問
感冒能喝牛奶嗎
-
-
林建聰副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒患者可喝牛奶,但要注意飲用量和飲用時間,以及是否對牛奶過敏。
一般來說,感冒患者可以喝牛奶,但要注意飲用量和飲用時間。
牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì),有助于提高身體免疫力,對感冒的恢復(fù)有一定的幫助。但如果患者本身對牛奶過敏,或飲用牛奶后出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適癥狀,應(yīng)避免飲用。
此外,在感冒期間,人體的消化功能可能會受到影響,因此應(yīng)避免在空腹時飲用牛奶,以免引起胃部不適。同時,也應(yīng)注意控制飲用量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
除了牛奶,感冒患者還應(yīng)注意飲食清淡,多吃富含維生素C、維生素E等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如蔬菜、水果、堅果等,有助于提高身體免疫力,促進(jìn)感冒的恢復(fù)。
總之,感冒患者可以喝牛奶,但要注意飲用量和飲用時間,并注意飲食清淡,多吃富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物。如果癥狀較為嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的