可以，但風(fēng)熱感冒者不宜喝，且要適量，同時(shí)若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，建議及時(shí)就醫(yī)。

感冒了晚上可以喝姜水嗎？

可以。從中醫(yī)角度來看，生姜性溫，味辛，歸肺、脾、胃經(jīng)，具有解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效。因此，對(duì)于風(fēng)寒感冒患者來說，在晚上喝一些姜水可以起到一定的緩解作用。

生姜中的姜辣素、姜烯酮等成分具有抗氧化、抗炎、鎮(zhèn)痛等作用，可以緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。此外，生姜還可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速身體代謝，幫助身體排出毒素，從而促進(jìn)感冒的康復(fù)。

需要注意的是，風(fēng)熱感冒患者不宜喝姜水，因?yàn)樯詼?，?huì)加重風(fēng)熱感冒的癥狀。此外，晚上喝姜水時(shí)要適量，不要過量飲用，以免引起胃部不適。

總之，感冒了晚上可以喝姜水，但要根據(jù)自己的體質(zhì)和感冒類型來選擇。同時(shí)，如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。