感冒期間不建議食用甜酒。

甜酒是一種以糯米或大米為主要原料發(fā)酵而成的酒精飲料，含有一定量的酒精。酒精會刺激上呼吸道，加重咳嗽、喉嚨疼痛等癥狀，延緩感冒的恢復。此外，甜酒中還含有一些糖分，可能會滋生痰液，增加痰液的分泌，不利于病情的好轉。

對于普通人來說，感冒期間的飲食應該以清淡、易消化為主，可以多吃一些富含維生素C、維生素E的食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，有助于提高免疫力，促進感冒的康復。同時，應該避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重胃腸道負擔，影響病情的恢復。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、哺乳期婦女、老年人以及患有基礎疾病的人群來說，感冒期間的飲食需要更加注意。如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，應該注意休息，避免過度勞累，保持室內空氣流通，有助于病情的恢復。