感冒時，補(bǔ)充維生素C和D對康復(fù)有一定幫助，但不能替代藥物，嚴(yán)重或長期感冒應(yīng)就醫(yī)，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

感冒時，補(bǔ)充維生素C和維生素D可能對康復(fù)有一定幫助，但不能替代藥物治療。

維生素C具有抗氧化作用，可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。柑橘類水果、青椒、草莓等富含維生素C。

維生素D不僅對骨骼健康有益，也可能影響免疫系統(tǒng)。陽光照射可使皮膚合成維生素D，深海魚、蛋黃等食物中也含有維生素D。

然而，對于嚴(yán)重或長期感冒的患者，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。同時，保持均衡飲食、充足休息和水分?jǐn)z入也對康復(fù)很重要。

特殊人群，如孕婦、兒童、老人或患有其他疾病的人，在補(bǔ)充維生素前最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，以確保安全和有效性。

總的來說，維生素補(bǔ)充可以作為輔助措施，但不能依賴它們來治療感冒。保持健康的生活方式和及時就醫(yī)是應(yīng)對感冒的關(guān)鍵。