感冒時(shí)不建議蒸桑拿，可能加重感冒癥狀，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

感冒時(shí)不建議蒸桑拿。

在感冒期間，身體的抵抗力會(huì)下降，而蒸桑拿會(huì)使身體出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，血液循環(huán)加快，心臟和肺部的負(fù)擔(dān)加重。這可能會(huì)影響身體的恢復(fù)，甚至加重感冒的癥狀，如咳嗽、鼻塞、頭痛等。

此外，蒸桑拿時(shí)的高溫環(huán)境也容易導(dǎo)致身體脫水和電解質(zhì)失衡，對(duì)于患有感冒的人來(lái)說(shuō)，這可能會(huì)增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)健康造成不利影響。

如果您患有感冒，建議多休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通，并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。在感冒癥狀完全消失后，再考慮蒸桑拿等活動(dòng)。

同時(shí)，對(duì)于一些特殊人群，如老年人、兒童、孕婦以及患有慢性疾病的人，在蒸桑拿前更應(yīng)該咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保安全。

總之，感冒時(shí)蒸桑拿可能會(huì)對(duì)身體造成不利影響，建議在身體恢復(fù)后再進(jìn)行。如果您有任何關(guān)于健康的問(wèn)題，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療人員的建議。