感冒吃菠蘿好嗎問
感冒吃菠蘿好嗎
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒時可以吃菠蘿,但需適量,對緩解感冒癥狀可能有一定幫助,且對菠蘿不過敏者均可食用,糖尿病患者應(yīng)謹慎食用。
感冒時可以吃菠蘿,但需適量。菠蘿富含維生素C、B族維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有一定的營養(yǎng)價值。菠蘿中的菠蘿蛋白酶具有抗炎、抗氧化的作用,對緩解感冒癥狀可能有一定幫助。但菠蘿也含有一定的刺激性物質(zhì),過量食用可能會刺激口腔和胃腸道,引起不適。因此,感冒時可以適量吃菠蘿,但不建議過量食用。
需要注意的是,對菠蘿過敏的人應(yīng)避免食用。此外,菠蘿中含有較高的糖分,糖尿病患者應(yīng)謹慎食用。同時,菠蘿不能與牛奶、雞蛋等高蛋白食物同食,以免影響蛋白質(zhì)的吸收。
在食用菠蘿時,應(yīng)選擇新鮮、成熟的菠蘿,并徹底清洗干凈。如果食用后出現(xiàn)口腔瘙癢、紅腫、腹瀉等不適癥狀,應(yīng)及時停止食用,并就醫(yī)治療。
總之,感冒時可以吃菠蘿,但需適量,并注意食用方法和禁忌。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī)治療。
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