牙齦結(jié)石最快最有效的去除方法是洗牙，同時(shí)需注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

牙齦結(jié)石通常需要到醫(yī)院口腔科進(jìn)行齦上潔治術(shù)（洗牙）來去除，這是最快也是最有效的方法。

洗牙可以去除牙齦上的牙結(jié)石、菌斑和牙漬，同時(shí)還可以預(yù)防牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的發(fā)生。洗牙過程中，醫(yī)生會(huì)使用專業(yè)的器械，如超聲潔治器或手動(dòng)器械，將牙結(jié)石從牙齒表面清除。洗牙后，牙齒可能會(huì)有些敏感，但通常會(huì)在幾天內(nèi)逐漸恢復(fù)。

此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣對(duì)于預(yù)防牙齦結(jié)石的形成也非常重要。建議每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水，定期進(jìn)行口腔檢查和洗牙。

對(duì)于一些特殊人群，如孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等，洗牙前需要告知醫(yī)生自己的健康狀況，以便醫(yī)生評(píng)估是否適合洗牙。同時(shí)，洗牙后也需要注意口腔衛(wèi)生，避免感染。

總之，牙齦結(jié)石的去除需要專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療，同時(shí)也需要注意口腔衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣。如果牙齦結(jié)石嚴(yán)重或伴有其他口腔問題，可能需要進(jìn)一步的治療，如齦下刮治等。