感冒期間盡量少吃或不吃咸鴨蛋，因其性偏涼且油膩，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)、影響消化吸收，還可能導(dǎo)致血壓升高等問(wèn)題，可選擇白煮蛋或蒸蛋羹，特殊人群需咨詢(xún)醫(yī)生。

感冒期間盡量少吃或不吃咸鴨蛋。

中醫(yī)認(rèn)為，鴨蛋性偏涼，感冒患者的脾胃功能相對(duì)較弱，進(jìn)食鴨蛋可能會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，不利于病情恢復(fù)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，感冒期間應(yīng)避免食用過(guò)于油膩的食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響藥物吸收和身體康復(fù)。

此外，咸鴨蛋的含鹽量較高，過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高、水腫等問(wèn)題，對(duì)健康不利。對(duì)于高血壓、腎病等患者，更應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量。

如果非常想吃鴨蛋，可以選擇白煮蛋或蒸蛋羹的方式，這樣相對(duì)較為清淡，對(duì)身體的影響較小。同時(shí)，要注意飲食的均衡和多樣化，多吃新鮮的蔬菜、水果、全谷物等，以提高身體的抵抗力，促進(jìn)康復(fù)。

需要注意的是，以上建議僅供參考。如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。同時(shí)，對(duì)于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，應(yīng)更加謹(jǐn)慎，根據(jù)個(gè)人情況咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。