一般來說，排卵后24小時內(nèi)同房受孕幾率較大，但也不是絕對的，因?yàn)榫勇炎佣加幸欢ù婊顣r間。以下是一些備孕建議：了解排卵時間、保持良好生活習(xí)慣、放松心情、注意個人衛(wèi)生、避免有害物質(zhì)、就醫(yī)咨詢。

1.了解自己的排卵時間：可以通過測量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙或進(jìn)行B超監(jiān)測等方法來確定自己的排卵時間。

2.保持良好的生活習(xí)慣：備孕期間應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動、避免熬夜等。

3.放松心情：備孕期間應(yīng)盡量放松心情，避免過度緊張和焦慮，因?yàn)榍榫w緊張也可能影響受孕。

4.注意個人衛(wèi)生：備孕期間應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免感染。

5.避免有害物質(zhì)：備孕期間應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)，如放射線、農(nóng)藥、化學(xué)毒物等。

6.就醫(yī)咨詢：如果備孕一年以上仍未受孕，應(yīng)及時就醫(yī)咨詢，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。

總之，備孕是一個需要耐心和細(xì)心的過程，建議夫妻雙方共同努力，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，相信一定會迎來健康可愛的寶寶。