女性性生活既有好處也有壞處。好處包括能增強(qiáng)身體抵抗力、讓皮膚細(xì)膩光滑等；壞處有導(dǎo)致體力下降、引發(fā)婦科疾病等。

一、好處：

1.增強(qiáng)身體抵抗力：健康的性生活可促進(jìn)體內(nèi)腎上腺素分泌，使身體肌肉收縮和放松，進(jìn)而增強(qiáng)免疫力。

2.讓皮膚細(xì)膩光滑：當(dāng)皮膚新陳代謝不佳時(shí)會(huì)毛孔堵塞，引發(fā)痤瘡或長(zhǎng)斑等問題，而性生活能加速皮膚血液循環(huán)，從而讓皮膚變得光滑細(xì)膩。

二、壞處：

1.體力下降：女性如果經(jīng)常進(jìn)行性生活，可能會(huì)出現(xiàn)體力下降的情況，表現(xiàn)為疲勞或沒有精神，對(duì)正常的生活、工作和休息產(chǎn)生影響。

2.引發(fā)婦科疾?。号蚤L(zhǎng)期有性生活可能會(huì)增加陰道發(fā)炎和感染的幾率，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致陰道環(huán)境改變，同時(shí)造成黏膜損傷，容易引發(fā)急性宮頸炎和陰道炎等。

總之，女性在性生活中要做好安全措施，并且避免發(fā)生不潔性行為，以保障自身健康。