喝完咖啡心悸可能是咖啡因引起的，可通過停止喝咖啡、休息、喝水、深呼吸、避免劇烈運動等方法緩解，若癥狀持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

1.停止喝咖啡：如果喝完咖啡后出現(xiàn)心悸，應(yīng)立即停止喝咖啡，避免癥狀加重。

2.休息：找一個安靜、舒適的地方休息，放松身體和心情，可以緩解心悸的癥狀。

3.喝水：喝一些水可以幫助稀釋咖啡中的咖啡因，減輕心悸的癥狀。

4.深呼吸：深呼吸可以幫助放松身體和心情，緩解心悸的癥狀。

5.避免劇烈運動：避免進行劇烈運動，以免加重心悸的癥狀。

6.就醫(yī)：如果心悸的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他不適癥狀，如頭暈、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和治療。

需要注意的是，有些人可能對咖啡因比較敏感，喝完咖啡后容易出現(xiàn)心悸、手抖等不適癥狀。對于這類人群，建議減少或避免喝咖啡，以免影響身體健康。此外，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群，應(yīng)盡量避免喝咖啡或減少咖啡的攝入量，以免對身體造成不良影響。