空腹血糖是反映胰島β細(xì)胞功能的常用檢測(cè)指標(biāo)，正常范圍為3.92～6.16mmol/L，但因檢測(cè)方法、儀器不同，參考值可能會(huì)有所差異。單次空腹血糖升高不能確診糖尿病，需結(jié)合其他結(jié)果綜合判斷。孕婦的空腹血糖正常值與普通人不同。有高危因素或年齡大于45歲的人，也應(yīng)定期檢測(cè)血糖。保持健康的生活方式對(duì)控制血糖很重要。

需要注意的是，單次空腹血糖升高并不能確診糖尿病，需要結(jié)合臨床癥狀、糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等結(jié)果綜合判斷。如果發(fā)現(xiàn)空腹血糖異常，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查和治療。

對(duì)于特殊人群，如孕婦，其空腹血糖正常值與普通人不同，為3.1～5.6mmol/L。如果有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血壓、高血脂等糖尿病高危因素，或年齡大于45歲，也應(yīng)定期檢測(cè)血糖，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

此外，在日常生活中，保持健康的生活方式對(duì)于控制血糖也非常重要，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持良好的心態(tài)等。如果需要更詳細(xì)的建議，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。