糖尿病需長期管理，注意飲食、運動、血糖監(jiān)測、藥物治療、定期檢查、控制體重、管理壓力、戒煙限酒、自我教育和及時就醫(yī)。

糖尿病是一種常見的慢性疾病，需要長期管理和控制。以下是一些關于糖尿病的注意事項：

1.飲食管理：

控制總熱量攝入，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例。

選擇低糖、低鹽、低脂的食物，增加蔬菜、水果、全谷物和優(yōu)質蛋白質的攝入。

避免高糖飲料、糖果、油炸食品等高熱量食物。

定時進餐，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。

2.運動：

定期進行適量的身體活動，如散步、跑步、游泳等，有助于控制血糖水平。

運動前應咨詢醫(yī)生，根據個人情況選擇合適的運動方式和強度。

避免在血糖過高或過低時進行劇烈運動。

3.血糖監(jiān)測：

定期測量血糖，了解血糖波動情況，以便及時調整治療方案。

記錄血糖值、飲食、運動等情況，以便更好地管理糖尿病。

4.藥物治療：

按照醫(yī)生的建議使用降糖藥物，不要自行增減藥量或停藥。

注意藥物的副作用，如低血糖等，如有不適及時就醫(yī)。

5.定期檢查：