發(fā)燒出汗后不建議立即洗熱水澡，建議等身體狀態(tài)穩(wěn)定后再洗。

發(fā)燒出汗后，身體的毛孔會擴張，此時如果洗熱水澡，可能會導致身體再次受寒，加重感冒癥狀，或者使發(fā)燒的情況更加嚴重。此外，洗澡時的熱水可能會使血液循環(huán)加速，增加心臟負擔，對于一些患有心血管疾病的人來說，還可能引發(fā)意外。

如果想洗澡，可以用溫水擦拭身體，尤其是頸部、腋窩、肘窩、腹股溝等部位，這些地方的血管比較豐富，擦拭后可以幫助身體散熱。同時，要注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免再次著涼。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老年人以及患有基礎疾病的人群，發(fā)燒后洗澡需要更加謹慎。如果癥狀持續(xù)不緩解或者出現(xiàn)其他異常情況，應及時就醫(yī)。