感冒可以喝銀耳湯。

銀耳湯含有豐富的營養(yǎng)物質，如蛋白質、氨基酸、礦物質和多種維生素，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。在感冒期間，適量喝銀耳湯有助于補充身體所需的營養(yǎng)，提高身體免疫力，對感冒的康復有一定的幫助。同時，銀耳湯中的水分也有助于緩解感冒引起的口干、咽痛等癥狀。

但需要注意的是，感冒期間喝銀耳湯應適量，不宜過多。因為感冒期間腸胃功能可能較弱，過多攝入銀耳湯可能增加腸胃負擔，導致消化不良。此外，銀耳湯中的糖分含量也較高，糖尿病患者應謹慎飲用。

總之，感冒期間可以適量喝銀耳湯，但需注意控制攝入量和搭配其他食物，以保持營養(yǎng)均衡。如感冒癥狀較重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。