感冒嗓子疼時不建議吃蝦，蝦屬于發(fā)物，可能加重病情，過多食用還可能引起過敏、消化不良等問題，飲食應清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好生活習慣。

感冒嗓子疼時不建議吃蝦。

蝦屬于發(fā)物，可能會加重嗓子疼的癥狀，不利于病情恢復。此外，過多食用蝦還可能會引起過敏、消化不良等問題。

如果感冒后嗓子疼，建議飲食清淡，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如梨、蘋果、菠菜、芹菜等。同時，要多喝水，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適量運動、保持心情愉悅等，以提高身體免疫力，預防感冒等疾病的發(fā)生。