寶媽感冒一般不需要停止哺乳，但需注意隔離防護，保持良好的生活習慣，避免傳染給寶寶，如癥狀嚴重可在醫(yī)生指導下使用安全藥物。

1.保持良好的休息和睡眠，避免過度勞累。

2.多喝水，有助于緩解感冒癥狀。

3.可以采用鹽水漱口、蒸汽吸入等方法緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

4.盡量避免接觸寶寶，如需接觸，應佩戴口罩，并勤洗手。

5.注意保持室內空氣流通，溫度和濕度適宜。

6.如果癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導下使用一些安全的藥物進行治療，如對乙酰氨基酚等。

需要注意的是，哺乳期寶媽在使用藥物治療時，應避免使用哺乳期禁用的藥物，并在醫(yī)生的指導下使用，以確保藥物對寶寶的影響最小化。同時，如果寶寶出現感冒癥狀，應及時就醫(yī)，并告知醫(yī)生寶媽的感冒情況，以便醫(yī)生進行準確的診斷和治療。