上吐下瀉頭疼是怎么了問
上吐下瀉頭疼是怎么了
-
-
印根權(quán)主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒患者可以吃菠蘿,但要適量,同時(shí)注意飲食均衡和多休息。
感冒了可以吃菠蘿,但要適量。
菠蘿中含有豐富的維生素C、B族維生素、礦物質(zhì)、蛋白酶等營養(yǎng)物質(zhì),具有消食止瀉、補(bǔ)脾益氣、清胃解渴等功效。但菠蘿中含有一種蛋白酶,可能會刺激口腔黏膜和胃腸道,引起不適。對于感冒患者來說,適量食用菠蘿可以為身體提供營養(yǎng),但過量食用可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān),影響病情恢復(fù)。
此外,感冒患者在飲食上還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
多喝溫水:感冒會導(dǎo)致身體水分流失,多喝水可以補(bǔ)充水分,促進(jìn)新陳代謝,有助于緩解感冒癥狀。
多吃清淡易消化的食物:如粥、面條、饅頭等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
保證營養(yǎng)均衡:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜、水果等,增強(qiáng)身體免疫力。
總之,感冒患者可以適量食用菠蘿,但要注意飲食均衡,多吃清淡易消化的食物,多喝水,保證充足的休息和睡眠,有助于病情恢復(fù)。如果感冒癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的