胸椎骨折后有以下這些要點(diǎn)需注意：

一、愈合時(shí)間

臥床42天左右基本愈合，90天左右可徹底愈合。

二、癥狀表現(xiàn)

會(huì)導(dǎo)致背部肌肉疼痛、腫脹，受傷部位有瘀斑或畸形。

三、康復(fù)訓(xùn)練

1.患者骨折后需及時(shí)臥床休息，骨折7到14天內(nèi)，功能鍛煉應(yīng)以骨折部位周圍肌肉的主動(dòng)活動(dòng)為主；

2.14天之后局部疼痛緩解，可借助助步器進(jìn)行功能恢復(fù)訓(xùn)練；

3.42天左右可下床活動(dòng)后練習(xí)行走，但時(shí)間不宜過長(zhǎng)；

4.90天左右骨折完全愈合后，要加強(qiáng)吹氣球訓(xùn)練、腹式呼吸訓(xùn)練等有助于恢復(fù)呼吸功能的訓(xùn)練，同時(shí)由于長(zhǎng)時(shí)間臥床，還需進(jìn)行直腿抬高練習(xí)、踝泵運(yùn)動(dòng)、5點(diǎn)支撐法等四肢與腰部的恢復(fù)訓(xùn)練。

四、注意事項(xiàng)

要在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，盡量不要彎腰，一年內(nèi)盡量避免重體力活動(dòng)。飲食上可選擇魚、蝦、雞蛋、牛肉等高蛋白食物，少吃動(dòng)物肝臟、油炸腌制食物。

總之，胸椎骨折后要關(guān)注愈合時(shí)間、癥狀、康復(fù)訓(xùn)練及注意事項(xiàng)等方面，以促進(jìn)身體的良好恢復(fù)。