一打噴嚏就腰疼可能是由多種原因引起的，具體包括：

一、腰肌勞損：若經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或從事重體力勞動(dòng)，很容易出現(xiàn)腰肌勞損。當(dāng)打噴嚏時(shí)，會(huì)使腰部壓力增大，從而導(dǎo)致腰疼癥狀出現(xiàn)。對(duì)此，應(yīng)多注意休息，還可進(jìn)行按摩和熱敷來緩解不適。

二、滑膜炎：腰部滑膜部位發(fā)生炎癥感染時(shí)，打噴嚏會(huì)對(duì)局部產(chǎn)生一定壓力，進(jìn)而引發(fā)疼痛表現(xiàn)。

三、腰椎間盤突出癥：在打噴嚏、咳嗽或用力排便時(shí)，腹腔內(nèi)壓力會(huì)升高，可能導(dǎo)致腰椎間盤突出癥狀加重，使神經(jīng)根受到的壓迫更嚴(yán)重，從而致使腰痛加劇。

除上述原因外，像腎結(jié)石、腎炎等其他情況也可能引發(fā)一打噴嚏就腰疼。所以，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確具體原因，并遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

關(guān)鍵點(diǎn)：一打噴嚏腰疼的原因包括腰肌勞損、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等，還可能有其他原因，患者需及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。