糖尿病患者可以吃核桃，但需適量，以免影響血糖和體重，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡。

糖尿病人可以吃核桃嗎？

糖尿病患者可以吃核桃，但需適量。核桃營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、B族維生素、膳食纖維、鉀、錳、鉻等營養(yǎng)素。

雖然核桃富含脂肪，但其中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸，對(duì)血糖影響較小。此外，核桃中的膳食纖維有助于控制血糖和血脂。但需要注意的是，核桃的熱量較高，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致體重增加，從而對(duì)血糖控制產(chǎn)生不利影響。

因此，糖尿病患者可以在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下，將核桃作為一種健康的零食適量食用。同時(shí)，還應(yīng)注意飲食的均衡和多樣化，控制總熱量的攝入，合理搭配其他食物，以保持血糖的穩(wěn)定。

總之，糖尿病患者可以吃核桃，但要適量，并結(jié)合個(gè)人情況進(jìn)行合理的飲食安排。如果對(duì)飲食有任何疑問，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。