聽(tīng)舒張壓時(shí)需將聽(tīng)診器胸件放肱動(dòng)脈搏動(dòng)處，緩慢充氣、放氣，聽(tīng)到第一個(gè)聲音時(shí)血壓計(jì)讀數(shù)為收縮壓，聲音突然變?nèi)趸蛳r(shí)的讀數(shù)為舒張壓。

聽(tīng)舒張壓時(shí)需要使用聽(tīng)診器，將聽(tīng)診器的胸件放在肱動(dòng)脈搏動(dòng)處，然后輕輕充氣，使血壓表的汞柱升高，直到聽(tīng)不到肱動(dòng)脈搏動(dòng)的聲音。接著，緩慢放氣，每次放氣約2mmHg，同時(shí)仔細(xì)聽(tīng)診。當(dāng)聽(tīng)到第一個(gè)聲音時(shí)，此時(shí)血壓計(jì)上的讀數(shù)即為收縮壓；當(dāng)聲音突然變?nèi)趸蛳r(shí)，此時(shí)血壓計(jì)上的讀數(shù)即為舒張壓。

需要注意的是，測(cè)量血壓時(shí)需要保持安靜，測(cè)量前30分鐘內(nèi)避免吸煙、飲酒、喝咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng)。測(cè)量時(shí)，手臂應(yīng)與心臟處于同一水平線上，且袖帶的下緣應(yīng)位于肘窩上方約2.5cm處。對(duì)于老年人、糖尿病患者或存在周圍血管疾病的患者，可能需要更高的舒張壓讀數(shù)。此外，測(cè)量血壓時(shí)應(yīng)至少測(cè)量?jī)纱?，每次間隔1-2分鐘，并取平均值。如果兩次測(cè)量結(jié)果差異較大，應(yīng)再次測(cè)量。

如果您有任何關(guān)于測(cè)量血壓或其他健康問(wèn)題的疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療人員。