咳嗽漏尿醫(yī)學(xué)上稱為壓力性尿失禁，是由于盆底肌肉松弛或神經(jīng)功能障礙導(dǎo)致的。以下是一些建議：

1.盆底肌訓(xùn)練：這是治療壓力性尿失禁的基礎(chǔ)方法。通過收縮和放松盆底肌肉，增強(qiáng)肌肉力量和協(xié)調(diào)性?？梢酝ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)、盆底肌訓(xùn)練器等方式進(jìn)行。

2.生活方式調(diào)整：

減肥：過重會(huì)增加腹部壓力，加重尿失禁癥狀。

戒煙：吸煙會(huì)影響神經(jīng)功能，對盆底肌肉恢復(fù)不利。

增加水分?jǐn)z入：但不要過度飲水，以免頻繁排尿。

3.藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些藥物來緩解癥狀，如抗膽堿能藥物等。

4.物理治療：電刺激、磁刺激等物理治療方法可以刺激盆底肌肉，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的壓力性尿失禁，可能需要手術(shù)治療，如尿道中段吊帶術(shù)等。

需要注意的是，壓力性尿失禁的治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，對于老年人或有其他健康問題的人群，治療可能需要更加謹(jǐn)慎。如果咳嗽漏尿癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。