小腹墜脹老想放屁可能是由多種原因引起的，以下是一些可能的原因：

1.消化不良

進食過多易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜、薯類等，或暴飲暴食、狼吞虎咽等，導(dǎo)致胃腸道積氣過多，可引起小腹墜脹、放屁增多。

2.腸道菌群失調(diào)

腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，產(chǎn)氣菌過度生長，可導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣過多，引起腹脹、放屁增多。

3.胃腸道疾病

如胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻等，可導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，引起消化不良、腹脹、放屁增多。

4.其他

如肝膽疾病、胰腺疾病、甲狀腺功能減退等，也可引起胃腸道癥狀，導(dǎo)致小腹墜脹、放屁增多。

如果小腹墜脹、放屁增多的癥狀持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進行針對性治療。同時，在日常生活中，應(yīng)注意飲食健康，避免食用易產(chǎn)氣的食物，保持良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，有助于緩解癥狀。

此外，對于孕婦、老人、兒童等特殊人群，如果出現(xiàn)小腹墜脹、放屁增多等癥狀，應(yīng)更加重視，及時就醫(yī)，以確保自身和胎兒的健康。