感冒咳嗽時(shí)可以吃橘子，但需適量。

橘子中富含維生素C、類黃酮、果酸、橘皮甙等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有開(kāi)胃理氣、潤(rùn)肺止渴、潤(rùn)肺止咳等功效，對(duì)緩解感冒咳嗽有一定的幫助。

需要注意的是，橘子性溫，多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。此外，橘子中含有豐富的糖分，吃多了會(huì)使血糖升高，不利于控制血糖。

因此，感冒咳嗽時(shí)可以吃橘子，但要適量，不能過(guò)量食用。同時(shí)，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多喝水，注意休息。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。