來例假前腰疼，可能與以下因素有關(guān)。

1.生理原因

月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致盆腔充血，從而引起腰部疼痛。

月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜會(huì)產(chǎn)生前列腺素，前列腺素可能會(huì)引起子宮收縮，進(jìn)而導(dǎo)致腰部疼痛。

2.婦科疾病

盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜的炎癥，可導(dǎo)致腰部疼痛。

子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥是指子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮腔以外的部位，可導(dǎo)致痛經(jīng)、性交痛、腰疼等癥狀。

3.其他因素

腰椎間盤突出：腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，可導(dǎo)致腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。

腎臟疾?。喝缒I炎、腎結(jié)石等，也可導(dǎo)致腰部疼痛。

如果來例假前腰疼癥狀嚴(yán)重，或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在月經(jīng)期間，應(yīng)注意保暖，避免腰部受寒，避免過度勞累，保持良好的坐姿和站姿。如果腰疼癥狀嚴(yán)重，可以通過熱敷、按摩等方式緩解癥狀。