感冒期間通?？梢院扰Ｄ蹋枳⒁怙嬘昧亢蛡€(gè)體差異。

牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。然而，對(duì)于部分人群，可能會(huì)出現(xiàn)一些不適反應(yīng)。

對(duì)于乳糖不耐受的人，喝牛奶可能會(huì)引起腹脹、腹瀉等癥狀，因?yàn)樗麄兊哪c道缺乏乳糖酶，無法充分消化牛奶中的乳糖。在這種情況下，可以選擇無乳糖牛奶或其他替代品。

此外，感冒時(shí)人的消化功能可能會(huì)受到影響，有些人可能會(huì)對(duì)蛋白質(zhì)消化不良。如果在飲用牛奶后出現(xiàn)胃腸道不適，如胃脹、胃痛、惡心等，可以適當(dāng)減少飲用量或嘗試其他飲品。

同時(shí)，需要注意的是，牛奶并不能直接治療感冒。感冒的治療主要包括休息、多喝水、適當(dāng)用藥等。在感冒期間，保持均衡的飲食對(duì)于身體恢復(fù)也很重要。

如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

因此，一般來說，感冒了能喝牛奶，但要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整。如果有任何疑慮或不適，最好咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。